科尔让勇士质变?JR:库里的进化是必然 不能说是科尔的功劳
老哈达威:库班防任东契奇掌控球队 他不尊重任何教练&逼走了老卡
20分算个屁!马刺25分逆转排不进前50 史上仅9次30+绝地翻盘
夸梅:麦迪去马刺都没混到戒指真丢人 马刺要是裁掉他肯定能夺冠
追梦谈如何帮波津融入球队:最重要是沟通 尽可能快地让他融入
JR:不觉得科尔是出色教练 他只会玩满级号不会培养球员

体育资讯11月26日讯 近日,前湖人训练师加里·维蒂在节目中谈到了本赛季至今的伤病问题。
Q:对于赛季初期的伤病情况,您认为与往年相比有何不同?
维蒂:一般来说,软组织损伤可能与训练中的失误有关,包括疲劳和过度使用。但脚踝扭伤之类的伤病很大程度上是运气不好。所有的拉伤、扭伤以及前交叉韧带损伤,可能都与比赛速度以及能否通过骨盆将下肢的力量转移到上身有关,还有就是运动效率的问题。
Q:解释一下您为什么认为比赛节奏是软组织损伤的一个因素?
维蒂:这涉及到物理学原理和我们的肌肉骨骼系统的工作方式,低速时会产生较高的力量(张力);相反,高速时产生的力量(张力)较低。球员们训练的目标就是调整这个曲线,以同时增加力量和速度,从而提高峰值功率(即你能够多快地产生高力量),而功率则等于力量乘以速度。